નાની સાઇકલમાં બહુ મજા આવતી..

નાની સાઇકલમાં બહુ મજા આવતી
આજે કાર પણ એ મજા નથી આપતી

*હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું*

રોટલી પર ઘી ને ખાંડ લગાવી ભૂંગળું
ખાવાથી મળતો આનંદ મેકડોનાલ્ડના બર્ગર કે ડોમિનોઝના પિત્ઝામાંથી પણ નથી મળતો

*હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું*

સાંધેલા ચપ્પલ પહેરીને મોટા ડુંગરાઓ ચડી જતો પણ આજે એડીદાસના શુઝ ડંખ્યા કરે છે

*હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું*

ખેતર કે વગડામાં ઝાડવા નીચે
પાથર્યા વગર પણ ઘસઘસાટ ઉંઘી જતો ને આજે એસી રૂમમાં પણ સતત પડખા બદલ્યા કરુ છું

*હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું*

વેકેશનમાં મામાની ઘરે આખો મહીનો રહેતો એ મામા માત્ર મારા મોબાઇલમાં સેવ થયેલા છે વાત થતી નથી કે મળાતું નથી

*હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું*

બે ચાર મિત્રોનો સહવાસ આખી દુનિયા સાથે છે એવી અનુભૂતિ કરાવતો અને આજે ફેસબુકમાં હજારો મિત્રો હોવા છતા સાવ એકલો હોઉં એમ લાગે છે

*હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું*

કંઇ ખબર ન પડવા છતાય મંદિરમાં આંખ બંધ કરીને બેસતો અને ભગવાનની મૂર્તિ દેખાતી આજે મોટી મોટી ધ્યાન શિબિરો પણ મનને સ્થિર નથી કરી શકતું

*હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું*

થોડી BP વિશે ચોંકાવનારી વાતો..

થોડી BP વિશે ચોંકાવનારી વાતો*

મિત્રો , આજકાલ ડોક્ટર દ્વારા કે અન્ય રીતે આપણ ને બ્લડ પ્રેશર ની નોર્મલ રેંજ 80-120 ની તેવી માહિતી પ્રાપ્ત હોય છે.

જેના આધાર પર જ આપણે તેને લગતી દવા, કે અન્ય ઉપચારો ની સાથે તેને લગતું ખતરનાક ટેન્શન લઇ ને જીવતા હોઈએ છીયે.

*આજે થોડી આંખ ઉઘાડનારી હકીકત જાણીએ*

1970 સુધી એટલે કે આજ થી 45 વર્ષ પેહલા સુધી બ્લડ પ્રેશર ની નોર્મલ રેંજ શું હતી , જાણો છો?

તે પ્રમાણ હતું *110 -170*
જી, હા, નીચેનું 110 અને ઉપર નું 170.

ત્યાર પછી કેટલાક હિતેચ્છુઓ ની મંડળી એ ભેગા મળી , પોતાની વગ વાપરી સમગ્ર અમેરિકા માટે આ પ્રમાણ માં થોડો ફેરફાર કરાવ્યો.

અને નવું પ્રમાણ આવ્યું
110 - 160

1980 માં who એ એક કમિટી બેસાડી ( આ બધા જ કમિટી મેમ્બર મોટી મોટી દવા કંપનીઓ ના માલિકો જ હતા)

તેમણે નવું પ્રમાણ આપ્યુ
100 - 150

1997 સુધી આ જ માપ સમગ્ર દુનિયામાં ચાલ્યું.
પરંતુ દવા કમ્પનીઓ ને બહુ ફાયદો ન થતા,
1997 માં ફરી who એ એક કમિટી બેસાડી ( દવા કમ્પનીઓ ના માલિકો જ તો)

નવું માપ આવ્યું 100 - 140
આના કારણે રાતોરાત એકલા અમેરિકા માં 14% લોકો બ્લડ પ્રેશર ના દર્દી બની ગયા
( દવા કમ્પનીઓ ને કેવડો ફાયદો!!)

હજુ અમુક માલેતુજારો ને સંતોષ ન થતા , who એ ફરી એવા જ લોકો ની કમિટી બેસાડી 2003 મા.
નવું માપ આવ્યું 90 - 126

રાતોરાત બીજા 18% દર્દી નો વધારો

લગભગ ફરી બે વર્ષ માં આ જ પ્રક્રિયા રિપીટ થઈ
અને નવું પ્રમાણ
80 - 120

સીધો 45 % દર્દી નો રાતોરાત વધારો થઇ ગયો.

મિત્રો, તમે ખરેખર કોઈપણ રોગ ના દર્દી છો કે નહિ,
તે તમારી શારીરિક પરિસ્થિતિ નહિ પણ કોઈ પૈસા લાલચુઓ ના ઈશારે નક્કી થાય, આ તે કેવી વિચિત્ર કરુણતા છે?!!!ં

રાતોરાત આવા ફેરફારો થી દવા કમ્પનીઓ ને તે ષડ્યંત્ર માં સામેલ લોકો ને ચોક્કસ ફાયદો થતો હશે,
પરંતુ લાખો નિર્દોષ લોકો, રાતોરાત બીમાર બની જાય અને અબજો ની નુકસાન કારક દવા પોતાના પેટ માં પધરાવી શરીર ના અંગો લીવર, કિડની અને હૃદય ને ક્યારેય ભરપાઈ ન કરી શકાય તેવું નુકસાન કરી બેસે અને આજીવન પોતાને વગર દરદે દર્દી સમજતા રહે,

આ કેવડી મોટી ભયાનક કરુણતા અને લાચારી કહેવાય?🙏🏻

હા હા ..આ છે 21મી સદીની વહુરાણી! (Funny)

એક નવી પરણેલ કન્યાને એના વરના ઘરે પરંપરા પ્રમાણે આવકારવામાં આવી..

પરિવારના સભ્યોએ એને બે શબ્દ કહેવા માટે આમંત્રી..

એણે સ્પીચ આ પ્રમાણે આપી:

"મારા પ્રિય પરિવારજનો, હું તમારો આભાર માનું છું, 
કે આપે મને કુટુંબમાં અને નવા ઘરમાં આવકાર આપ્યો..

સૌથી પહેલા, મારી હાજરીથી કોઈને તકલીફ ના પડવી જોઈએ.. 
મારો કહેવાનો મતલબ એ, 
કે આપની રહેણી-કરણીમાં કોઈ જાતનો બદલાવ મારે લીધે ના લઇ આવતા.. 
નિયમિત જિંદગી જેમ જીવતા હતા તેમજ રાખજો.."

"તું શું કહેવા માંગે છે, બેટા..?" ઘરના વડીલે પૂછ્યું.

"હું કહેવા માંગું છું પપ્પા, કે..

જેઓ વાસણ ધોતા હતા, 
તેઓએ એ ધોતાજ રહેવું..

જેઓ કપડા ધોતા,
તેઓ એ ધોતાજ રહેવું.

જેઓ રસોઈ કરતા હતા,
તેઓ એ મારે લીધે બંધ કરવાની જરૂર નથી..

જેઓ જાળુંપોતા કરતા,
તેઓ એ ઘર ચોખ્ખું રાખવું જ..

રહી વાત મારી,

તો હું અહીં ફક્ત તમારા દીકરાને કાબુમાં રાખવા જ આવી છું.."

આ છે 21મી સદીની વહુરાણી!

માતા-પિતાનું ઋણ કેમ કરી ઊતરશે ?

માતા-પિતાનું ઋણ કેમ કરી ઊતરશે ?

એક નાનો બાળક હતો. બાળકને કેરીનું ઝાડ (આંબો) બહુ ગમતો. જ્યારે નવરો પડે કે તુરંત આંબા પાસે પહોંચી જાય. આંબા પર ચડે, કેરી ખાય અને રમીને થાકે એટલે આંબાના વૃક્ષની ઘટાદાર છાયામાં સૂઈ જાય. બાળક અને આ વૃક્ષ વચ્ચે એક અનોખો સંબંધ હતો.

બાળક જેમ જેમ મોટો થવા લાગ્યો તેમ તેમ એણે આંબા પાસે આવવાનું ઓછું કરી દીધું. અમુક સમય પછી તો સાવ આવતો જ બંધ થઈ ગયો. આંબો એકલો એકલો બાળકને યાદ કરીને રડ્યા કરે. એક દિવસ અચાનક એને પેલા બાળકને પોતાના તરફ આવતો જોયો. આંબો તો ખુશ થઈ ગયો.

બાળક જેવો નજીક આવ્યો એટલે આંબાએ કહ્યું, “તું ક્યાં ચાલ્યો ગયો હતો ? હું રોજ તને યાદ કરતો હતો. ચાલ હવે આપણે બંને રમીએ.” બાળક હવે મોટો થઈ ગયો હતો. એણે આંબાને કહ્યું, “હવે મારી રમવાની ઉંમર નથી. મારે ભણવાનું છે પણ મારી પાસે ફી ભરવાના પૈસા નથી.” આંબાએ કહ્યું “તું મારી કેરીઓ લઈ જા. એ બજારમાં વેચીશ એટલે તને ઘણા પૈસા મળશે. એમાંથી તું તારી ફી ભરી આપજે.” બાળકે આંબા પરની બધી જ કેરીઓ ઉતારી લીધી અને ચાલતો થયો.

ફરીથી એ ત્યાં ડોકાયો જ નહીં. આંબો તો એની રોજ રાહ જોતો, એક દિવસ અચાનક એ આવ્યો અને કહ્યું, “હવે તો મારા લગ્ન થઈ ગયા છે. મને નોકરી મળી છે એનાથી ઘર ચાલે છે પણ મારે મારું પોતાનું ઘર બનાવવું છે એ માટે મારી પાસે પૈસા નથી.” આંબાએ કહ્યું, “ચિંતા ન કર. મારી બધી ડાળીઓ કાપીને લઈ જા. એમાંથી તારું ઘર બનાવ.” યુવાને આંબાની ડાળીઓ કાપી અને ચાલતો થયો.

Peoples Trust

कृपया अपने मोबाइल में ये करें..

कृपया अपने मोबाइल में ये करें

सिर्फ दो मिनिट लगेंगे

*किसी दुर्घटना के बाद अगर आपका मोबाइल लॉक हुआ और 
मान लो आप बेहोश हुए तो आपके सगेवालों तक खबर देर से पहुँचेगी या फिर हो सकता है पहुँचे ही नहीं*

आजकल बहुत लोग Android phone का उपयोग करते हैं
इसमें Owners Info नाम का एक ऑप्शन होता है
जो Screen Lock होने पर भी दिखाई देता है

Owners Info देखने के लिए Screen Lock 
को पासवर्ड नहीं लगता

इसके लिए Settings में जाएँ 
-> Security में जाएँ
*-> Lock screen OR Security में जाएँ*j
->Owners information ये ऑप्शन है

उसमें आपका पूरा नाम, पता, *और घर के जबाबदार
सदस्यों के नंबर टाइप करें*
यानि की घर के no. लिखे,
आपके खुद के नही लिख दे,

(पापा या मम्मी के दोनों के लिख दे)

इस सेटिंग में मात्र दो मिनिट लगते हैं

तो फिर चलिए>>>>>>
Owners Info सेट कीजिए

सजग रहें ⚠ , सतर्क रहें ⚠,  सफ़र में आनंदित रहें 
🚲🚜🚖🚘🚍🚔

आयुर्वेदिक दोहे

आयुर्वेदिक दोहे

=============

१Ⓜ

दही मथें माखन मिले,

केसर संग मिलाय,

होठों पर लेपित करें,

रंग गुलाबी आय..

२Ⓜ

बहती यदि जो नाक हो,

बहुत बुरा हो हाल,

यूकेलिप्टिस तेल लें,

सूंघें डाल रुमाल..

३Ⓜ

अजवाइन को पीसिये ,

गाढ़ा लेप लगाय,

चर्म रोग सब दूर हो,

तन कंचन बन जाय..

४Ⓜ

अजवाइन को पीस लें ,

नीबू संग मिलाय,

फोड़ा-फुंसी दूर हों,

सभी बला टल जाय..

५Ⓜ

अजवाइन-गुड़ खाइए,

तभी बने कुछ काम,

पित्त रोग में लाभ हो,

पायेंगे आराम..

६Ⓜ

ठण्ड लगे जब आपको,

सर्दी से बेहाल,

नीबू मधु के साथ में,

अदरक पियें उबाल..

७Ⓜ

अदरक का रस लीजिए.

मधु लेवें समभाग,

नियमित सेवन जब करें,

सर्दी जाए भाग..

८Ⓜ

रोटी मक्के की भली,

खा लें यदि भरपूर,

बेहतर लीवर आपका,

टी० बी० भी हो दूर..

९Ⓜ

गाजर रस संग आँवला,

बीस औ चालिस ग्राम,

रक्तचाप हिरदय सही,

पायें सब आराम..

१०Ⓜ

शहद आंवला जूस हो,

मिश्री सब दस ग्राम,

बीस ग्राम घी साथ में,

यौवन स्थिर काम..

११Ⓜ

चिंतित होता क्यों भला,

देख बुढ़ापा रोय,

चौलाई पालक भली,

यौवन स्थिर होय..

१२Ⓜ

लाल टमाटर लीजिए,

खीरा सहित सनेह,

जूस करेला साथ हो,

दूर रहे मधुमेह..

१३Ⓜ

प्रातः संध्या पीजिए,

खाली पेट सनेह,

जामुन-गुठली पीसिये,

नहीं रहे मधुमेह..

१४Ⓜ

सात पत्र लें नीम के,

खाली पेट चबाय,

दूर करे मधुमेह को,

सब कुछ मन को भाय..

१५Ⓜ

सात फूल ले लीजिए,

सुन्दर सदाबहार,

दूर करे मधुमेह को,

जीवन में हो प्यार..

१६Ⓜ

तुलसीदल दस लीजिए,

उठकर प्रातःकाल,

सेहत सुधरे आपकी,

तन-मन मालामाल..

१७Ⓜ

थोड़ा सा गुड़ लीजिए,

दूर रहें सब रोग,

अधिक कभी मत खाइए,

चाहे मोहनभोग.

१८Ⓜ

अजवाइन और हींग लें,

लहसुन तेल पकाय,

मालिश जोड़ों की करें,

दर्द दूर हो जाय..

१९Ⓜ

ऐलोवेरा-आँवला,

करे खून में वृद्धि,

उदर व्याधियाँ दूर हों,

जीवन में हो सिद्धि..

२०Ⓜ

दस्त अगर आने लगें,

चिंतित दीखे माथ,

दालचीनि का पाउडर,

लें पानी के साथ..

२१Ⓜ

मुँह में बदबू हो अगर,

दालचीनि मुख डाल,

बने सुगन्धित मुख, महक,

दूर होय

बिना पुरी बात जाने ..

लडकी ने लडके से पुछा-

क्या तुम्हारे पास मारूति कार ह?
लडका-नहीं।

लडकी -क्या तुम्हारे पास फ्लैट है?
लडका-नहीं।

लडकी-क्या तुम्हारे पास नौकरी है?
लडका-नहीं।

और

फिर ब्रक अप।

लडकी लडके को छोडकर चली गयी।

**********************************

लडका उदास हो गया
और सोचने लगा -

जब मेरे पास पाँच-पाँच
बी एम डब्लयू कार हैं
तो मुझे मारूति की क्या जरूरत ?

जब मेरे पास खुद का इतना बडा बंगला है तो मुझे फ्लैट की क्या जरुरत?

और

जब मेरे पास 500 करोड सलाना टर्नओवर का अपना बिजीनेस है और 400 लोग मेरे यहाँ नौकरी करते है तो फिर मुझे नौकरी की क्या जरूरत?

आखिर वो मुझे क्यो छोड गयी??@@


मोरल-
[1] -बिना पुरी बात
जाने जल्दीबाजी मे कोई फैसला ना करे।

[2]-सबको अपने स्टैन्डर्ड से ना परखें हो सकता है वो आपकी सोच से ज्यादा बडा हो।